5 Elemente Retreat
4 Tage in Balance – Klarheit, Energie und Alltagstransfer
Dieses Retreat verbindet die 5-Elemente-Lehre mit konkreten Übungen für
Selbstregulation, Entscheidungsstärke und innere Stabilität. Du lernst
spannende Zusammenhänge für Dich, Deine Familie und Deinen Beruf. Du
erkennst, welche Elemente Dich in Gesundheit, Wohlbefinden und Erfolg
unterstützen.
Sonntag, 23. Mai 2027 – Donnerstag, 27. Mai 2027
4 Retreat-Tage / 1–4 Nächte individuell buchbar
Frühbucher bis einschliesslich 30.03.2027: CHF 432.– / € 432.–
(10 % Rabatt). Ab 31.03.2027: CHF 480.– / € 480.–.
Der Paketpreis ist bei 1–4 gebuchten Nächten gleich.
So funktioniert die Buchung:
2️⃣ Retreat-Paket hier buchen
3️⃣ Ankommen & eintauchen
Anreise und Hotelunterkunft werden individuell direkt über das
Hotel Fernblick
gebucht. Das Retreat-Paket wird separat über diese Seite hinzugebucht.
Körper & Atem
Beziehungen & Grenzen
Integrations-Plan
Plätze sind bewusst limitiert, um eine persönliche Begleitung zu ermöglichen.
Programm
Das Timing kann je nach Gruppe und Wetter leicht variieren. Die
Tavolata-Gespräche am Mittag und am Abend können nach Wunsch angepasst
werden – mit genügend Raum für Natur, Stille und Integration.
- Check-in: Energie, Schlaf, Stress, Fokus
- Grundlagen 5 Elemente: Kreisläufe, Signale, typische Muster
- Facereading: Wer bin ich? Wer bist du?
- Speziell für Eltern: Verstehe deine Kinder mit Kids-Facereading
- Geführter Walk mit wertvollen Impulsen
- Thema: Trigger verstehen, Kommunikation entlasten
- Journaling: Bedürfnisse, Werte, nächste Schritte
- Abend: Austausch (freiwillig) + Abschlussritual
- Elemente-Plan: Routinen, die zu Dir passen
- Rückfallstrategie: Was Du tust, wenn der Alltag wieder «drüberrollt»
- Abreise
Ort: Hotel Fernblick
Ein Rückzugsort, der Entschleunigung ermöglicht: Naturzugang, Ruhe und
ein Setting, das Regeneration nicht dem Zufall überlässt.
Zeit für Erholung
Retreat-taugliches Ambiente
Leitung
Arlette Berger begleitet Frauen, die im Aussen erfolgreich sind,
sich innerlich jedoch seit Längerem erschöpft fühlen, zurück zu mehr
Energie, Klarheit und innerer Ausrichtung.
Als Expertin für Körper- und Seelenharmonie durch FaceReading arbeitet
sie mit ihrem einzigartigen «Face up your Life»-Coaching auf Basis
der 5 Elemente. Darin verbindet sie FaceReading, BaZi Suanming sowie
ausgewählte Methoden aus der chinesischen Metaphysik, Feng Shui, Human
Design und der energetischen Blockadenlösung.
Im Zentrum steht nicht die Symptombekämpfung, sondern das Erkennen der
wahren Ursachen von Erschöpfung – und der Weg zurück in ein sinnerfülltes
Leben im Einklang mit der eigenen Bestimmung.
5 Elemente
chinesische Metaphysik
Energie & Klarheit
FAQ
Wie fit muss ich sein?
Normale Alltagsfitness reicht. Die Naturzeit ist moderat und wird
angepasst. Du entscheidest, was für Dich stimmig ist.
Ist das spirituell oder esoterisch?
Nein. Es ist ein klares Modell mit praktischen Methoden. Keine
Dogmen, kein Druck, keine Show.
Was ist im Retreat-Paket enthalten?
Der Frühbucherpreis beträgt bis einschliesslich 30.03.2027
CHF 432.– / € 432.– (10 % Rabatt). Ab dem 31.03.2027 kostet das
Retreat-Paket CHF 480.– / € 480.–. Der Paketpreis ist immer gleich,
unabhängig davon, ob Du 1, 2, 3 oder 4 Nächte buchst. Enthalten ist
Dein Platz an der Tavolata (gemeinsamer Tisch) an den Nachmittagen
und Abenden mit spannenden und wissenswerten Impulsen zu den
5 Elementen. Die Vormittage stehen zur freien Verfügung für Wellness,
Spa und Massagen. Hotelübernachtung und Verpflegung werden separat
direkt beim Hotel gebucht.
Wie läuft die Anmeldung?
Du buchst zuerst Deine gewünschte Zimmerkategorie direkt beim Hotel.
Danach buchst Du das Retreat-Paket per E-Mail über diese Seite.
Kann ich alleine teilnehmen oder brauche ich Vorkenntnisse?
Du kannst selbstverständlich alleine teilnehmen. Vorkenntnisse sind
nicht erforderlich – alles Relevante wird verständlich eingeführt.
Was passiert, wenn ich emotional an meine Grenzen komme?
Das Retreat ist kein therapeutisches Setting. Du bestimmst jederzeit
Dein Tempo. Es gibt klare Strukturen, Pausen und einen sicheren Rahmen
ohne Gruppendruck.
Gibt es eine Mindest- oder Maximalteilnehmerzahl?
Die Gruppe ist bewusst klein gehalten, um persönliche Begleitung zu
ermöglichen. Das Retreat findet ab 2 Teilnehmenden statt und ist auf
maximal 12 Teilnehmende begrenzt.
Anmeldung – 5-Elemente Tavolata Retreat-Paket
Hotelbuchung: Zimmer und Anreise bitte zuerst direkt beim Hotel
Fernblick anfragen/buchen.
Retreat-Paket: Anschliessend das 5-Elemente Tavolata
Retreat-Paket per E-Mail buchen. Bis einschliesslich 30.03.2027 gilt der
Frühbucherpreis von CHF 432.– / € 432.– (10 % Rabatt). Ab 31.03.2027
beträgt der Preis CHF 480.– / € 480.–. Der Paketpreis bleibt gleich,
unabhängig davon, ob 1, 2, 3 oder 4 Nächte gebucht werden.
Plätze sind bewusst limitiert, um eine persönliche Begleitung zu ermöglichen.